「学校行きたくないな…。」勉強、恋愛、友達、家族のことで悩んでいて、最近学校に行きたくないと感じている中学生必見。２ヶ月以内に今までとは違った充実した生活を送り、毎日が楽しくなるプロジェクト

あなたはどうしてできないの…。

またそんなミスしたの？

そんなことを言われて自信をなくして

しまっている中学生のあなた。

あんな言い方をされたら、

俺なんてどうせ、、、。

私にはこれが精一杯ですよ。

と思ってしまいますよね。

わかります。

でも、自信をなくす必要はありません！

あなたにはあなたのいいところが

たくさんあるはずです！

例え、

勉強が苦手でも、

運動が苦手でも、

人付き合いが苦手でも、

あなたの得意なことに

自信をもって、

それを伸ばしていけばいいんです。

わたしの得意なこと？

なにそれ？ないよ？

と思ったかもしれません。

実際、

日本人は世界の中でも自己肯定感が

とても低いそうです。

心理学の言葉で

ストレングスブラインドネス(強みの無知)

という言葉があります。

あなたはきっと

自分の強みに気づくことができていない

すなわち、

ストリングスブラインドネスから

抜け出せていないのでしょう。

人からの評価を気にしてしまうのは

誰でもあることだと思います。

でも、自分でこれは自分の強みだ！

と思えるものがあったらどうでしょう。

きっと前を向いていけると思います。

まずは、

自分の好きなことや得意なこと、性格を

メモに書き出してみましょう！

そこから自分の強みがでてくるかも

しれません☺️

そして、

ストリングスブラインドネスから抜け出て、

新しい自分を探しにいきましょう！